Apport de la méditation sur le développement personnel
La méditation est une pratique essentielle sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel. Les bienfaits de la méditation sont nombreux sur le chemin de la découverte de soi, de la guérison et de la transformation qui sont autant d’élément nécessaire à une croissance personnelle, au développement personnel. Améliorer sa vie grâce à la méditation […]
Quels sont les risques d’une liposuccion du ventre ?
La liposuccion fait partie des interventions esthétiques les plus pratiquées dans le monde. Quand elle concerne le ventre, on parle de liposuccion abdominale. Vous souhaitez avoir un joli ventre plat via cette méthode de la chirurgie esthétique. Bien avant, il est nécessaire de jeter un coup d’œil sur les risques de cette solution « ventre plat ». […]
Quels sports peut-on pratiquer à 50 ans ?
Notre corps se fragilise de plus en plus au fil du temps et une fois la barre des 50 ans passée, il tend à nous lâcher. Si bien que faire une course à deux pâtés de maisons devient un vrai challenge. Pour éviter cela, la pratique d’une activité physique régulière est indispensable. Bien sûr nous […]
Arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique
Ceux qui souhaitent arrêter de fumer semblent de plus en plus être attirés par la cigarette électronique. Cette dernière peut très bien aider dans le cadre du sevrage tabagique et de nombreuses personnes ont trouvé leur salut dans ce petit dispositif. Certes, il vous faudra du temps pour arriver à cet objectif, mais c’est parfaitement […]
Zoom sur la psychothérapie
Consulter un psychologue est devenu très courant de nos jours. Ainsi, la psychothérapie est une méthode couramment appliquée à cause de son rôle prépondérant dans le traitement des difficultés psychologiques passagères ou chroniques. Si la majorité des personnes se tourne vers ce spécialiste, pour d’autres, les domaines d’intervention de ce professionnel restent encore flous. Plus […]
Pourquoi consulter un ostéopathe ?
L‘ostéopathie est une médecine douce manuelle fixée sur le corps et les articulations qui permet de traiter les pertes de mobilité des différentes structures du corps humain: la colonne vertébrale les hanches les épaules les côtes ; mais aussi des os du crâne et les organes viscéraux : foie, estomac, intestin, colon ; responsable également de différents […]
Le complément diététique : pour une meilleure santé
Depuis quelque temps, prendre des suppléments alimentaires est devenu une habitude chez certaines personnes. En réalité, ces produits sont avantageux pour la santé de chaque être humain. Vous pourrez en consommer pour suivre des régimes alimentaires, pour soigner des maladies particulières ou tout simplement, pour rester en pleine forme. Il en existe tout de même […]
Comment faire le plein de vitamine D ?
La vitamine D joue un rôle important pour la prévention de nombreuses maladies comme le diabète de type 1 et 2, l’asthme, la dépression, les maladies cardiovasculaires et bien d’autres encore. Elle est indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme et le système immunitaire. Il faut savoir que le manque de vitamine D peut toucher […]
Qu’est-ce qu’un EHPAD ?
Un jour ou l’autre, partir vivre dans une maison de retraite peut devenir la seule solution pour remédier à la perte d’autonomie d’une personne. Les Ehpad représentent aujourd’hui la majorité des établissements pouvant accueillir les seniors.
Tout savoir sur la prothèse dentaire
Il peut arriver à un certain moment de notre vie où le port d’une prothèse dentaire soit indispensable. Essentielles pour remplacer les dents manquantes afin de retrouver les meilleures conditions de mâche sans oublier le côté esthétique, les prothèses dentaires sont importantes tant pour notre santé que pour notre bien-être. Afin de sauter le pas […]